今回は、レディースにおすすめのバドミントンラケットをご紹介します。
ラケットを選びきれないという方、是非この記事をお読みください！
女性の方は体力的に男性よりも劣る場合が多いため、ラケットの軽量性や操作性に優れたラケット選びが大切です。
女性用のラケットでも、上級者・中級者・初級者のレベルごとに分けて、そのレベルに応じたラケットをおすすめします。
また、女子日本代表選手が使用しているラケットも含めて以下に解説しますので、是非ご覧ください。
レディースにおすすめのラケット２１選！（上級者）
レディース上級者におすすめするラケットは、シャフトが硬いもの一択です！
シャフトが柔らかいラケットを使用している上級者の女子選手は少なく、ある程度硬いラケットを使用している選手がほとんどです。
日本A代表女子選手が使用しているラケットを紹介し、その特徴も詳しく解説します。
１. アストロクス８８Sプロ（YONEX）
２０２１年に発売された人気ラケットです。
振り抜きにこだわりスマッシュなどの攻撃力も維持したまま、ドライブにも対応できるラケットです。
【使用選手】
広田彩花選手（丸杉）
２. アストロクス８８Sツアー
上記のアストロクス８８S PROと同じようなスペックですが、使用されている素材・材料がやや少なくなります。
また、PROは日本製・ツアーは台湾製となり、良質なラケットを使用したい場合はアストロクス８８S PRO、コストを抑えたい場合はアストロクス８８Sツアーをおすすめします。
価格もツアーが５０００円ほど安く販売されています。
３．アストロクス１００ZZ（YONEX）
多くの日本代表選手が使用しているラケットです。
硬さ・重いヘッドを組み合わせ振り抜きも良く、前衛と後衛タイプのオールラウンドに扱いやすいラケットで、とても人気となっています。
【使用選手】
山口 茜選手3U（再春館製薬所）、永原和可那選手4U（北都銀行）、松居圭一郎4U（日立情報エンジニアリング）、竹內義憲（日立情報エンジニアリング）、齋藤太一4U（NTT東日本）、古賀輝3U（NTT東日本）
４. アストロクス１００ツアー（YONEX）
上記のアストロクス１００ZZと同じようなスペックですが、使用されている素材・材料がやや少なくなります。
また、PROは日本製、ツアーは台湾製となり、良質なラケットを使用したい場合はアストロクス１００ZZ、コストを抑えたい場合はアストロクス１００ツアーをおすすめします。
５．ナノフレア７００PRO（YONEX）
高い操作性によって驚異的なレシーブ力を発揮します。ダブルスの前衛タイプの選手にもおすすめです。
【使用選手】
松山奈未選手（再春館）
６.ナノフレア７００ツアー（YONEX）
ナノフレア７００PROとスペック的にほとんど変わりません。
ツアーの方が安く販売されていますが、若干扱っている素材等が異なります。
PROとツアーを比較した内容を詳しく知りたい方は以下のリンクを参考にされてください。
７. ナノフレア８００ PRO（YONEX）
ミックスダブルスやダブルス等で前衛に入る機会の多いレディースにおすすめです。
相手からネットスレスレの低い球などをプッシュなどで処理しやすく、男子選手の速いスマッシュにも対応しやすいラケットです。
８. フォルティウス２０（MIZUNO）
シャフト：硬い
バランス：ヘッドヘビー
重さ：５U
中級者～上級者向けの攻撃と守備を両立させたい方におすすめのラケットです。
ヘッドヘビーと硬いシャフトで重そうなイメージですが、5Uモデルにより軽量型のラケットになります。
振りぬきも良く、守備から攻撃に転じることができることも特徴です。
【使用選手】
中西 貴映選手
岩永 鈴選手（BIPROGY）
９. アルティウス０１ フィール（MIZUNO）
シャフト：柔い
バランス：イーブン
重さ：４U
奥原希望選手の使用モデルの中級者～上級者向けのおすすめラケットです。
シャフトが柔らかいという特徴から、クリアを飛ばしやすく、アルティウスシリーズの中でも、重心がややヘッドヘビーに近いということと重さもあるため、スマッシュ力にも適しています。
コースをしっかりと狙えるため、コントロール性にも優れており、非常にバランスのとれたラケットになります。
レディースにおすすめ２１選（中級者）
中級者用のラケットは、上級者用のラケットと比較してシャフトの硬さが異なります。
シャフトが硬いほど速い球が打ちやすく、柔らかいとコントロールしやすく正確なショットを放つことができます。
１０. アークセイバー７PRO（YONEX）
シャフト：普通
バランス：イーブン
重さ：４U（83g）
アークセイバー１１プロが発売された直後に新たに売られた新型ラケットです。
アークセイバー１１プロと比較してやや攻撃力は衰えますが、振り抜きがよくコントロール性抜群のラケットです。
ドライブやプッシュレシーブ、スマッシュレシーブなど守備型のラケットと考えられます。
１１. アストロクス88S GAME（YONEX）
シャフト：普通
バランス：ややヘッドヘビー
重さ：３U、４U
２０２１年に大ヒット商品となったアストロクスシリーズです（※PROとGAMEではそれぞれ特徴が異なります）
ややヘッドヘビーよりです、シャフトの硬さも普通ですが、振り抜きの良さが特徴で簡単にクリアも飛ばすことができます。
GAMEは中級者向けに作られています。
１２. アストロクス１００GAME
アストロクス100GAMEは中級者用のラケットです。
このラケットの特徴は"しなり”です。
ラケットのしなりによって遠心力が加わりシャトルへエネルギーを伝えやすくなります。
強いクリアを放ちたい方やソフトなタッチでレシーブコントロールをレベルアップさせたい方などにおすすめのラケットです。
１３. アストロクス７０（YONEX）
シャフト：ややヘッドヘビーよりのイーブン
バランス：柔い
重さ：４U
ジュニアやレディース向けに非力な方でも正確なクリアを放つことができます。
コントロール性に長けているラケットです。
１４. アストロクス５５A（YONEX）
シャフト：ややヘッドヘビー
バランス：柔い
重さ：５U
シャフトが柔らかくクリアを飛ばしやすいという特徴です。
ある程度シャトルのコントロールができる中級者向けのラケットになります。
１５. アストロクス２２RX （YONEX）
最も最軽量ラケットです。
アストロクス00（ダブルゼロ）の進化版ラケットとなります。
ダブルスでのドライブやレシーブなど操作性が高く、軽量なラケットのため肩に負担の少ないラケットです。
特にシニアやレディースの方におすすめになります。
１６. ナノフレア７０（YONEX）
シャフト：柔らかい
バランス：ヘッドライト
重さ：4U(平均83g)
バック面以外はバランスもイーブン、シャフトも普通という特徴から、バランスの取れたラケットになります。
中級者向けとして、扱いやすいラケットにもなります。
１７. ナノフレア４００（YONEX）
シャフト：柔い
バランス：ヘッドライト
重さ：４U
ナノフレア２００と同様にシャフトが柔らかく、重心もヘッドライトという利点からコントロール性能も良いラケットになります。
ナノフレア２００との違いとしては、バランス位置がナノフレア２００よりも下になります。
そのため、コントロール性能をもっと上げたい方などにおすすめです。
１８.ナノフレア７００GAME
硬すぎるシャフトが苦手で操作性の高いラケットが欲しいという方におすすめです。
レシーブに特化しすぎているため、シャトルにインパクトを与えにくいのですが、ミスを抑え丁寧なプレーを目指すことが可能なラケットです。
１９．ナノフレア８００ GAME
シャフト：普通
バランス：ヘッドライト
重さ：4U
スマッシュやドライブにインパクトを与えにくいラケットですが、正確なコントロールショットやレシーブはかなり期待できます。
ダブルスだけではなく、ジュニア等のシングルスにもおすすめのラケットです。
２０. アルティウス ０１ スピード （MIZUNO）
シャフト：柔い
バランス：ヘッドライト
重さ：４U
初心者～中級者向けでクリアも飛ばしやすく、力の無い女性にはおすすめです。
シャフトがやや短く、コンパクトに振りぬくことができます。
そのため、振り遅れ等が少なく、速い球に対応でき、ダブルス等では、レシーブからより早い攻撃に展開を変えることができます。
２１. グラビタス６.５-LL（GOSEN）
グラビタスシリーズの中で最軽量ラケットです。
プレーヤーは軽いラケットを素早く動かすことができるため、スピードや反応性に優れたショットを繰り出すことができます。
また、ショットのスピードやパワーを増強することができます。
特にスマッシュやクリアなどのパワフルなショットにおいて、軽いラケットは素早い加速と高いスピードを提供します。
レディースにおすすめのラケット２１選（初心者）
初心者の方でも、機能性のあるラケットを使用することが必要です。
機能性のあるラケットを使用することで、正確なショットを打ちやすく、早い上達も見込めます。
以下に初心者用のラケットですが、中級者や上級者に近い機能性のある初心者用のラケットを紹介します。
２２. アークセイバー１ （YONEX）
シャフト：柔い
バランス：イーブン
重さ：4U(平均 83g)
振り抜きの良いラケットです。
一般男子選手のような速いスマッシュやドライブを行うことはできませんが、初心者の方がこれから基礎を作るには扱い易いラケットです。
また、クリアや正確なコントロールショットをしやすくジュニアや非力な方などにもおすすめです。
２３. アークセイバー３ （YONEX）
シャフト：柔い
バランス：イーブン
重さ：4U(平均 83g)
アークセイバー１と比較してわずかにシャフトが硬いラケットです。
シャフトの硬さによって、スマッシュやドライブなど球にインパクトを与えられます。
しかし、アークセイバー３は初心者向けのラケットです。アークセイバー１と同様、基礎を固める上で扱いやすく速い上達につながるラケットです。
２４. アストロクス３３ （YONEX）
シャフト：柔い
バランス：ややヘッドヘビー
重さ：５U
ジュニア向けのラケットですが、「クリアが上手く飛ばない方」「正確なショットを打ちたい方」など一般の初心者にもおすすめの超軽量型ラケットです。
２５. ナノフレア３００ （YONEX）
シャフト：柔い
バランス：ヘッドライト
重さ：４U
アークセイバー系のラケットヘッドはイーブンもしくはヘッドが重い場合が多く、クリアが飛び易くなります。
ナノフレア系のラケットヘッドはヘッドライトの物が多く、レシーブなど速い球に対応し易いラケットです。
初心者の方でパワーに自信が無い方はアークセイバー系のラケットがおすすめですが、
パワーに自信がある初心者の方は振り抜きの良いラケットを使用しレシーブから練習することで、
試合に早く入ることができ、より実践的なバドミントンを行うことができます。
２６. インフェルノライト（GOSEN）
ラケット名はインフェルノライトですが、ラケットバランスはイーブンのラケットです。
シャフトも柔らかいため初心者や中級者に向けたラケットになります。
正確なコントロールショットを放ちやすくレシーブなどしやすい振り抜きの良いラケットです。
２７. インフェルノタッチ（GOSEN）
振り抜きやすくクリアやレシーブなどがしやすいレディース・ジュニアなど非力な方に向けたラケットです。
また、他のラケットに比べて軽いためスイングスピードも上げることを可能とします。
正確なコントロールショットを打ちラリーで勝負したいという方におすすめのラケットです。
２８．インフェルノ エアー（GOSEN）
インフェルノシリーズの中でもっとも軽く振り抜きの良いラケットです。
こちらも1つ前に紹介したインフェルノタッチと同じようなスペックで、レディースやジュニアなど非力な方に使っていただきたいラケットです。
レシーブなど振り抜きが良く正確なショットを放ちやすいラケットとなっています。
女性プレーヤー（ダブルス・シングルス）
女性ダブルスプレイヤー
ダブルスでは、前衛タイプの選手と後衛タイプの選手に分かれそれぞれ使用しているラケットが異なります。
日本代表の前衛タイプの女子選手の多くはヘッドが軽く振り抜きの良いラケットを使用し、
後衛タイプの選手はシャフトが硬いラケットを使用しています。
【女子・混合ダブルス前衛タイプの選手】
広田彩花選手（丸杉）がアストロクス８８Sプロを使用
永原和可那選手（北都銀行）がアストロクス１００ZZを使用
松山奈未選手（再春館）、東野 有紗選手（BIPROGY）がナノフレア７００を使用
岩永 鈴選手（BIPROGY）がフォルティウス２０を使用
【女子ダブルス後衛タイプの選手】
福島 由紀選手がアストロクス８８Dプロを使用
松本 麻佑選手（BIPROGY）、志田 千陽選手がナノフレア８００を使用
シングルスプレーヤー
シングルスを主体としている女性の上級プレーヤーの場合、ヘッドバランスが重いラケットを使用する選手と軽いラケットを使用する選手に分かれます
日本の女子シングルスA代表、実業団選手を例にすると、
【ヘッドが重いラケット使用選手】
山口 茜選手がアストロクス１００ZZを使用。
高橋明日香選手がアストロクス８８Sプロを使用
【ヘッドが軽いラケット使用選手】
大堀 彩選手がナノフレア７００を使用。
奥原 希望選手がアルティウス０１フィールを使用。
ヘッドが重いラケットを使用する選手は、攻撃的なプレイヤーが多く、ヘッドが軽いラケットを使用している選手は、レシーブなど守備を重視している場合が多いようです。
上級者と初心者用ラケットの比較
上級者のラケットと初心者用ラケットの主な違いはシャフトの硬さです。
ラケットシャフトが硬いほど、スマッシュやドライブにインパクトを加え、より攻撃的なラケットになります。
デメリットとしては、シャフトが硬いとシャトルのコントロールが難しくなります。
そのため、初心者用のラケットとはシャフトが柔らかいものが特徴です。
以下に、上級者用ラケットと初心者用ラケットはプレーにどのような影響を与えるのか、比較した表を用意しました。
こちらの表も参考にされてください。
| 上級者ラケット | 初心者ラケット | |
| 価格 | 高い | 安い |
| ラケットヘッド | 重い | 軽い |
| シャフトの硬さ | 硬い | 柔い |
| スマッシュ力 | 速い | 遅い |
| コントロール | しにくい | しやすい |
| クリア | 飛びにくい | 飛ばしやすい |
| ドライブ | 強い | 弱い |
| レシーブ | しにくい | しやすい |
ラケットの選び方
バドミントンのラケットは重心の位置＋シャフトの硬さ（柔らかさ）＋重さ＋グリップの太さ＋各種特徴の５つから成り立っています。
この５つ把握しご自身に合う適切なラケットを選ぶことで思い描くプレーに近づくことができます。
例えば、実業団選手など有名な選手が使っているからという理由で選定してはいけません。
ご自身の能力やレベルに応じたラケット選定をすることが上達する近道とも言えます。
初心者に限らず、中級者や上級者もラケットの選び方に注意して購入しなければなりません。
詳しいラケットの選び方については、コチラのコンテンツを参考にされてください。
まとめ
ここまでレディースにおすすめするバドミントンラケットを紹介しましたが、
ラケットをご購入される時の一番のポイントはご自身のプレースタイルと能力に似合うラケットを
選択することが大切です。
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