月別アーカイブ：2021年10月

: バドミントンの筋トレ（トレーニング方法）上半身・下半身・精神面の鍛え方を徹底解説

2023/8/23

こちらのコンテンツでは、バドミントンに必要な筋力トレーニング方法を解説しています。普段はリハビリの専門士として仕事をし怪我をした多くのトップアスリートと関わりを持つことができました。そこで、バドミ ...

: 【２０２５年】YONEXのバドラケットおすすめ３０選！口コミ／種類／ラケット診断！

2025/5/18

ラケットの紹介方法として、① 超上級者ラケット、 ② 中・上級者ラケット、 ③ 中級者ラケット、 ④ 初心者ラケットの４段階に分けておすすめのラケットを紹介しています！また、記事の途中でラケット診断 ...

: バドミントンダブルスのルールを初心者に向けて徹底解説！覚えることは３つだけ！

2023/8/23

コチラの記事では、これからバドミントンを始めようとされている方やバドミントンルールをもう一度確認したい方に向けて、基本的なバドミントンダブルスのルール説明を行います。この記事を読むこと ...